Vad säger Ryan O'Reilly statistik om hans spel
Ryan O'Reilly är 34 år och fortfarande en av NHL:s bästa tvåvägsspelare. Han spelar för Nashville Predators och visar att erfarenhet slår åldern. Ryan O'Reilly statistik berättar en historia om en spelare som aldrig slutar leverera. Han är inte snabbaste eller mest spektakulär, men hans träning och intelligens gör honom ovärderlig på isen.
Vad gör O'Reilly till en toppspelare?
O'Reilly vinner tekningar på en nivå få kan matcha. Han lyckas vinna över 58 procent av sina tekningar, vilket ger laget puckinnehav och kontroll. Det kanske låter litet, men när du spelar många matcher märks skillnaden (och det märks verkligen). Han är också stark defensivt utan att offra poängproduktion.
År efter år levererar han 55 till 64 poäng per säsong trots att hans huvudroll är defensiv. Det är en imponerande balans. 2019 vann han Stanley Cup med St. Louis Blues och blev utnämnd till slutspelets MVP. Han vann också Selke Trophy för bästa defensiva forward, vilket visar hur många anar hans värde.
"200-fots spel" betyder enkelt att O'Reilly är aktiv över hela isen. Han försvarer, stödar lagkompisar och bidrar offensivt. Det är inte flashigt, men det vinner matcher. Hans genomsnittliga istid på närmare 20 minuter per match visar att tränarna litar på honom i alla situationer (inkludert pressade ögonblick).
Hur utvecklar man ett tvåvägsspel som O'Reilly?
Unga spelare kan lära sig mycket från O'Reillys fokusområden. För det första måste du träna tekningar dagligen. Det är ditt verktyg för att kontrollera spelet. För det andra måste du tänka defensivt hela tiden. Var på rätt plats innan motspelaren behöver tvingas dit.
Fysisk kondition är det tredje området. O'Reilly spelar långa istider vecka efter vecka utan, att sjunka i tempo. Han tränar hårt utanför isen för att orka det. Styrke, uthållighet och rörlighet är grunden. Det finns ingen genväg här.
Börja med att fokusera på ett moment i taget. Träna tekningar tills de blir naturliga. Sedan lägg på defensiv positionering. Till sist bygger du upp din kondisjon så du kan prestera när det är viktigt. Det tar tid, men det är vägen dit.
O'Reilly är ett levande bevis på att en spelare kan bli bättre år efter år om han är villig att arbeta. Han är inte färdig med hockey än, och Nashville Predators vet att de har en vinnare på listan.
